夜店之王防沉迷(夜店之王手游的最新消息)

夜店之王防沉迷

1.加强自控能力。经常去酒吧和夜总会的人被夜总会的热闹气氛所吸引。一旦有时间，总是想去，根本不去想更多的事情。这其实是缺乏自制力。

2.培养新的爱好，比如找一项自己喜欢的运动，晚饭后去运动，多花点精力在运动上。这样既锻炼了身体，又消磨了时间，不至于感到空虚，然后又被夜店的氛围所吸引。

总之，想要摆脱夜店生活，就需要找点事情做。人一旦忙起来，把时间花在对的地方，去夜店的时间自然就没了。